소고기 부채살 칼로리, 다이어트에 제격인 이유는?

 

소고기 부채살, 다이어트에 제격이죠!

안녕하세요, 다이어트에 관심이 많은 여러분! 오늘은 소고기 부채살에 대해 소개해드리려고 해요. 최근 들어 부채살이 다이어트 소고기로 주목받고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 부채살은 칼로리도 낮고 단백질도 풍부해서 다이어트에 제격이랍니다. 게다가 부드러운 식감과 육즙이 풍부해 고기 좋아하시는 분들도 부채살을 정말 좋아하시죠?

부채살, 칼로리도 낮고 영양도 풍부해요

소고기 부채살 100g당 칼로리는 192kcal 정도에 불과해요. 고기 치고는 정말 낮은 편이죠? 또한 단백질이 무려 43g이나 들어있어 포만감도 좋고 다이어트에도 딱이랍니다. 철분, 비타민, 아미노산도 풍부해 영양가도 높아요. 다른 다이어트 소고기인 안심, 우둔살, 홍두깨살에 비해서도 부채살이 가장 좋은 선택이 될 거예요.

부채살, 맛도 훌륭하고 활용도도 높아요

부채살은 육질이 부드럽고 육즙이 풍부해 정말 맛있어요. 기름기가 적어 느끼하지 않고 담백한 맛이 특징이죠. 스테이크로 구워먹어도 좋고, 쌈이나 파무침, 볶음 요리 등 다양하게 활용할 수 있답니다. 혹시 부채살 요리 해보셨나요? 어떤 맛이었나요?

냉장 부채살, 편리하고 맛도 좋아요

최근에는 냉장 부채살을 구매할 수 있어 정말 편리해졌어요. 조지병춘에서 판매하는 냉장 부채살은 200g씩 소분 포장되어 있어 그대로 해동해서 구워먹기 좋답니다. 최상급 등급의 부채살이라 육질도 부드럽고 맛도 훌륭해요. 부채살 칼로리도 낮고 다양하게 활용할 수 있으니 다이어트 중이신 분들에게 강력 추천드립니다!
여러분, 이렇게 부채살이 다이어트 소고기의 대세로 떠오르고 있어요. 칼로리도 낮고 영양도 풍부하며 맛도 훌륭하니 정말 다이어트에 제격이죠? 냉장 부채살을 구매해서 집에 보관해두면 언제든 꺼내먹을 수 있어 정말 편리해요. 여러분도 부채살로 다이어트에 도전해보세요!